Иммунитет связан с пищеварением. Когда пищеварение – сильное, а аппетит – хороший, тогда иммунитет – крепкий. Всё, что ослабляет пищеварение, ослабляет иммунитет. Помимо режима питания и образа жизни, существуют другие факторы, определяющие ваш показатель иммунитета. В их числе – ваша наследственность, время года и ваш возраст. Возможно, даже приобрести устойчивый уровень иммунитета, который остаётся стабильным…
Зима заслужила репутацию сезона гриппа, простуд и «расцвета» инфекционных болезней. Однако, согласно Махариши Аюрведе, зиме не обязательно быть такой. Она не является ослабляющим человека сезоном, если вы знаете, как укреплять иммунитет. Чтобы понять, как улучшить иммунитет в сезон зимы, вам сначала нужно понять уникальную концепцию иммунитета в Махариши Аюрведе. Аюрведическое название иммунитета – «бала», что буквально…
Чи можуть в клініці Аюрвєда поставити діагноз? І чи опираються при цьому на вже наявні у людини результати аналізів і обстежень? Якщо вони є – то так. При необхідності ми використовуємо ці методи. Але це не основне, на що ми спираємося, лише якщо бачимо, що людина недовірлива, переживає щоб ми нічого не пропустили, тоді робить…
Головні болі, що пов’язані з погодними змінами. Про що вони свідчать? Чи потрібно їх сприймати як належне? Що з ними робити і чи пити при цьому знеболювальні таблетки? Головні болі свідчать про зниження адаптативних можливостей організма. Це може бути наслідком перенесеного стресу, накопиченої втоми, частого напруження чи через вроджені особливості організма. Бо інші організми і…
Що робити від пересихання шкіри восени? В осінній період шкіра людини схильна до пересихання. Щоб зберегти її баланс Аюрведа рекомендує робити абхьянгу – промаслення всього тіла. Щоденна Абхьянга звільняє в шкірі гормони, що стимулює кровообіг і виділення через шкіру; зміцнює центральну нервову систему; зменшує напругу, позбавляє страху; поліпшує сон; підвищує тонус м’язів; зміцнює м’язи, покращує…
Во все времена, в различных культурах, очень большое значение отводилось всем переходным периодам – их называют, точками стыка. Считается, что в этих точках скрыта максимальная энергия. Рассвет – когда солнце еще не взошло, но уже светло. Закат – когда солнце спряталось, но еще не потемнело. Эти места, которые считаются самыми мощными в природе, самые сильные…
Все, что мы делаем в жизни, либо ведет нас к состоянию баланса и гармонии, либо уводит от него. Повторяющиеся симптомы отрыжки, запоров, метеоризма, сухости во рту, жжения в области сердца говорят о том, что вы отдаляетесь от баланса. В то время, как современная медицина стремится подавить (вылечить) эти симптомы с помощью лекарств, Аюрведа воспринимает их,…
Мир тебе не враг! Иногда кажется, что мысли мешают, но даже они – не враги тебе. Мультфильм с глубоким смыслом, метафорически отражающий процесс медитации. Друзья, открытая лекция по Трансцендентальной Медитации проходит каждую среду у нас в клинике, в 16:00. Присоединяйтесь! С любовью, www.ayurveda192.ua