Маленький занимательный мультик с большим смыслом. Важно понимать, что йога – это больше чем физические упражнения. Это возможность найти гармонию между телом и духом. Легко понять какое место в этом занимает медитация.
Высоко-высоко в горах сидел себе и медитировал старый мудрый йог…
Так начинается этот мультик, повествующий о силе тела и о силе духа, о гармонии этих двух сил и о том, что бывает, когда эта гармония нарушается.