Дивіться, яких правил слід дотримуватися при прийомі ліків, як їх поєднувати та чи можна замінювати препарати на їхні аналоги. Віктор Мацишин, керівник клініки «Аюрведа 192», лікар-невропатолог, спеціаліст з Аюрведи, вчитель Трансцендентальної медитації в програмі “Сніданок з 1+1”.
При ожирении или неестественном увеличении веса Аюрведа предлагает усовершенствовать пищевое поведение и соблюдать режим питания в соответствии с Аюрведическим типом конституции. Среди бесчисленных блюд, балансирующих доши, есть такие, которые в особенности благотворны для похудения. Один из таких кулинарных рецептов описан ниже. Рецепт для похудения Кичари (кичади): Кичари можно описать как кашеобразное блюдо, приготовляемое из мунг…
Лимонная детоксикация – это чисто жидкая диета. Она является отличным средством для очищения почек и пищеварительной системы, выведения отходов и затвердевшего материала в суставах и мышцах, облегчения давления и раздражения в нервах, артериях и кровеносных сосудах, сохранения кожи мягкой, эластичной и моложавой, содействия похудению и облегчения запора. Её можно придерживаться в течение одного-пяти дней каждые три-четыре…
В ноябре в рамках Фестиваля Здоровой Еды “Best Food Fest” в НСК “Олимпийском” состоялась лекция, тема которой, была особо актуальна в сезон опадающих листьев: “Аюрведа. Детокс осенью “. О том, что такое токсины, какими они бывает и главное, как правильно проходить очищение организма осенью рассказывал гостям Виктор Мацишин, врач-невропатолог, учитель трансцендентальной медитации, специалист по Аюрведе,…
Дивіться, як працює Аюрведа та які захворювання лікує в сюжеті телеканала “1+1” з Віктором Мацишином, лікарем-невропатологом, вчителем Трансцендентальної медитації, спеціалістом по Аюрведі.
С приближением зимы, температура воздуха падает, при холодной, сухой, ветреной погоде Вата доша становится более несбалансированной. Вот несколько советов, которые помогут восстановить баланс Ваты. 1. Отдыхайте больше, чем обычно. Природа подсказывает человеку об этом через сокращение часов дневного света. 2. Делайте ежедневные физические упражнения. Это улучшит кровообращение и температуру тела. Если слишком холодно, чтобы заниматься…
NEW Как тонизировать и освежить организм в летнее время года? Пейте побольше прохладной воды или воды комнатной температуры и прихлёбывайте Питта чай в количестве 2-3 чашек в течение дня. Питта чай содержит охлаждающие специи и розовые лепестки, известные в Аюрведе как охлаждающие ум, тело и эмоции. Свежие фруктовые соки и вода из молодых кокосовых орехов…