Удвартана

Удвартана – одна из немногих аюрведических процедур, в основе которой применяется порошок из специально подобранных лечебных трав с различными вариантами добавок: турецкого гороха, соевой муки, куркумы и других специй, йогурта, мелкодисперсной пудры сандалового дерева и глины.

Процедура Удвартана – это своеобразный скраб-массаж, проводится синхронно двумя специалистами. Техника массажа включает растягивания и растирания, которые глубоко прорабатывают мышцы и сухожилия, восстанавливая и укрепляя их, улучшают подвижность суставов.

Эта процедура также обладает стимулирующим и подсушивающим действием, часто сочетается с травяной баней – Сведаной

Эффект:

• способствует глубокому очищению кожи от ороговевших чешуек
• активизирует кровообращение в сосудах микроциркуляторного русла
• улучшает клеточное дыхание, нормализуя работу сальных и потовых желез
• улучшает структуру кожи, она становится мягкой и шелковистой
• способствует выведению шлаков, токсинов и лишней жидкости из организма
• применяется для лечения целлюлита, избыточного веса и коррекции фигуры
•  облегчает боль при травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата (растяжения, ушибы, мышечное напряжение), ревматизме
• избавляет от хронической усталости, депрессии и бессонницы.

Согласно древней индийской традиции будущие супруги делают скраб-массаж накануне свадьбы. Он придает телу гибкость и красоту, уверенность в себе, способствует хорошему настроению, улучшает состояние кожи и здоровья.
Как и все аюрведические техники Удвартана приводит к гармонии души и тела, улучшает общее самочувствие и настроение, повышает тонус, дарит чувство легкости во всем теле. Вы почувствуете себя обновленным и полным сил.
Рекомендуемый курс: 3-5 процедур

.