Дорогие Друзья! Новый филиал клиники “Аюрведа 192” на Левом берегу – это наша осуществленная мечта. Мечта о том, как преподнести интегральное учение о здоровье жителю мегаполиса, о том, как в поиксах экзотики не потерять себя и определиться в очень простом, продлевающем жизнь и молодость режиме дня, питания и поддерживающих процедур. Наша задача направить и помочь…
Все, что мы делаем в жизни, либо ведет нас к состоянию баланса и гармонии, либо уводит от него. Повторяющиеся симптомы отрыжки, запоров, метеоризма, сухости во рту, жжения в области сердца говорят о том, что вы отдаляетесь от баланса. В то время, как современная медицина стремится подавить (вылечить) эти симптомы с помощью лекарств, Аюрведа воспринимает их,…
Свежеприготовленный йогурт наполнен бесчисленным количеством полезных бактерий, помогающих пищеварению и уничтожающих вредоносные вирусы. Ключевым моментом здесь является свежий йогурт – в сравнении с покупным, магазинным йогуртом. По мнению Совета врачей Махариши Аюрведы, йогурт, пролежавший на полках гастронома, не содержит свежих активных бактерий, которые имеются в домашнем йогурте. Магазинный йогурт – холодный, тяжёлый, трудный для переваривания,…
Питта – один из трёх психофизиологических элементов, управляющих различными функциями ума и тела. Состоящая из огня и воды, Питта доша управляет метаболизмом и трансформациями в теле, включая пищеварение. Питта ассоциируется с теплом, и его воздействие особенно ощутимо во время жаркого лета, с июля по октябрь. Присуща ли вашей конституции сильная Питта или нет, в летний…
Сезон свежих фруктов активно вступает в свои права! С июня месяца согласно Аюрведе начнется сезон Питты, а вместе с ним время легкой и свежей пищи! С радостью делимся самым простым рецептом “восторженного” десерта! ) Ингредиенты: 125 г изюма 125 г фиников 500 г кешью 1-2 лайма 1 ст.л. кокосового масла 1 пучок свежей мяты…
Науковці запропонували видалити молоко з переліку корисних продуктів. Чи варто це робити і як правильно вживати молоко – про це у сюжеті телеканалу “1+1” з лікарем невропатологом та спеціалістом з Аюрведи – Віктором Мацишином.
Махариши Аюрведа устанавливает некоторые пищевые сочетания, называемые «несовместимыми продуктами», которые, как известно, приводят к образованию токсинов. Избегайте сочетания следующих продуктов. МОЛОКО Избегайте сочетания с алкоголем, продуктами брожения (такими как яблочный сидр, соевый соус, уксус), цитрусовыми, маринованными продуктами, яйцами, печёными изделиями с добавлением яиц, зелёными листовыми овощами, мясом, рыбой, солью, солёными продуктами или йогуртом. Лучше всего…
Аюрведический массаж лица в домашних условиях от косметолога и массажиста клиники “Аюрведа 192” Ирины Ивановой (ВИДЕО). Уделите всего 5 минут вашей красоте и сиянию!