Приглашаем отдохнуть и омолодить свой организм среди прекрасной карпатской природы в дали от городской суеты. Начинаем предварительную запись желающих на прохождение курса Панчакармы в Карпатах, формируем группу из 8-10 человек на период с 29 июня по 12 июля. В программу включено: · 14 дневный курс Панчакармы · проживание согласно выбранной категории · питание согласно…
Сезон свежих фруктов активно вступает в свои права! С июня месяца согласно Аюрведе начнется сезон Питты, а вместе с ним время легкой и свежей пищи! С радостью делимся самым простым рецептом “восторженного” десерта! ) Ингредиенты: 125 г изюма 125 г фиников 500 г кешью 1-2 лайма 1 ст.л. кокосового масла 1 пучок свежей мяты…
Науковці запропонували видалити молоко з переліку корисних продуктів. Чи варто це робити і як правильно вживати молоко – про це у сюжеті телеканалу “1+1” з лікарем невропатологом та спеціалістом з Аюрведи – Віктором Мацишином.
Очень полезное и актуальное видео, хотя было записано 2 года назад под названием “Массаж Спины и СТОП любимому мужчине” в рамках проекта для женщин. Все инструкции в том числе применимы и к женскому телу! ) Уверены, что ваши близкие оценят такое проявление любви и заботы! Специалист аюрведических процедур и косметолог Ирина Иванова продемонстрирует, как сделать масляный…
Саттва — это гуна (природное качество) чистоты, радости и добра, импульс к развитию и совершенствованию. Аюрведа называет саттвическое питание «диетой блаженства» и считает, что оно обеспечивает здоровье и активное долголетие. Утренняя рисовая каша с миндалем Время приготовления блюда: 10 минут (на 2 порции) Измельчить в блендере: 2/3 стакана белого басмати Затем измельчить: 2/3 стакана сырого…
Как приготовить воду Сасси Вода Сасси, названа так в честь Синтии Сасс, диетолога с мировым именем, которая и предложила этот чудесный рецепт. Всем желающим сбросить несколько лишних килограммов к лету, приобрести плоский животик и просто улучшить состояние своего организма посвящается рецепт этой чудо-водички. Ингредиенты: средних размеров лимон и огурец свежая мята корень имбиря очищенная вода…
Аюрведический массаж лица в домашних условиях от косметолога и массажиста клиники “Аюрведа 192” Ирины Ивановой (ВИДЕО). Уделите всего 5 минут вашей красоте и сиянию!
Стопа в Аюрведе называется Пада. Она является одной из пяти Кармендрийя – функциональных органов особой важности. Пада, или стопа, помогает нам в карме гаманы (функции передвижения). Это – важный орган, поскольку мы передвигаемся с места на место только при помощи пада. Любая боль или дискомфорт в области стоп является помехой для всей нашей активности или…