Как Вашему уму успокоиться, а телу настроится на волну здоровья и радости?

Как часто в течение года к вам приходит мысль о том, что не мешало бы похудеть,
заняться фигурой, телом, здоровьем? Сколько раз это намерение вы переносите из
сезона в сезон? Приходит момент действовать: вы записались в спортзал, начали
использовать очередную новую диету, представляете себя стройной и помолодевшей.
Однако, принесет ли похудение «с надрывом» пользу вашему бесценному здоровью?

Аюрведа была первой медицинской системой, признавшей концепцию индивидуальных типов конституции. Она указывает, что каждый человек рождается со своим собственным природным равновесием, которое влияет на все аспекты его жизни, включая строение тела, эмоциональный склад и предрасположенность к болезням. Без понимания своего природного равновесия вы можете неосознанно создавать дисбалансы, ведя образ жизни, который создаёт напряжение для вашей конституции.

Согласно Аюрведе телом управляют три фундаментальных биологических принципа, называемых дошами, которые контролируют все функции организма. Эти доши – Вата (регулирует движение), Питта (регулирует метаболизм) и Кафа (регулирует структуру). Все три доши работают совместно. Индивидуальную конституцию человека определяет природное преобладание в организме одной или более из этих трёх дош.

Порядок или равновесие дош является признаком здорового состояния организма, когда тело в тонусе, ум в ясности и настроение в радости. Порядок присутствует в том случае, если пищеварительный огонь (агни) – в сбалансированном состоянии; функциональные принципы (Вата, Питта и Кафа) находятся в равновесии, три продукта жизнедеятельности (моча, кал и пот) образуются и выделяются нормально, семь телесных тканей функционируют нормально, а ум, органы чувств и сознание гармонично работают вместе.

Когда равновесие этих систем нарушается, начинается процесс расстройства. Одним из его явных проявлений является образование лишнего веса, жировых отложений. Другая крайность – не здоровая худощавость, сухость, потеря сил.

Для гармонизации баланса и восстановления порядка Аюрведа рекомендует курс глубокого очищения и омоложения на клеточном уровне – программу Панчакарма.

Аюрведа рекомендует проходить курс Панчакармы один-два раза в год. Кроме двух филиалов на Левом и Правом берегах Киева клиника «Аюрведа-192» предлагает также выездные программы в комфортных и тихих комплексах под Киевом, Одессой, в Закарпатье, в зависимости от времени года.

Если у вас нет возможности уехать на 10 дней, врач подскажет, как провести часть детокса в домашних условиях при условии посещения клиники в ходе коротких программ Панчакармы (3-5-7 дней). Лучше провести короткий курс, чем ничего.

Кроме явного благотворного влияния на весь организм, Панчакарма, влечет за собой похудение, успокоение и омоложение без надрыва, естественным образом.

Потеря веса может быть от 2 до 15 кг, но похудение – это  очень индивидуальный процесс: организм проводит перезагрузку и сам знает, что лишнее, а что нет.

Важно помнить, что первопричиной любых заболеваний и лишнего веса, в том числе, является стресс. Поэтому врачи «Аюрведа-192» предлагают клиентам обучиться технике растворения стресса и накопленной усталости с помощью Трасцендентальной медитации. Ее технология проста и удобна в применении, научно исследована международными институтами здоровья. И если вы найдете двадцать минут времени для внутренней тишины – вы незамедлительно почувствуете разницу вашего состояния, как на физическом, так и на ментальном уровне.

Результат: чистота, стройность, радость!

Приглашаем «Вспомнить себя…»

С любовью, ayurveda192.ua           

 

Оставьте отзыв:

*

Ваш емейл адрес не будет опубликован.

© 2016 Сеть Центров Здоровья «Аюрведа 192». Разработка: веб-студия АТАНОР

 +38 (044) 36-30-192,  +38 (067) 50-27-637

 +38(044)33-88-192,  +38(067)192-0022